En se regalan dudas siempre hay temas que resuenan un montón. Escuché este capitulo limpiando la cocina, pero estaba tan bueno que pausé la labor varías veces para tomar notas, al final les dejo las frases que más me gustaron. Creo que uno a veces en la vida sienta esa necesidad de poner un alto a ciertas personas o comportamientos que sentimos que no nos hacen bien, pero es difícil encontrar una forma de comunicar esos límites a los otros. Este capitulo da las herramientas para hacerlo correctamente y, lo que creo más importante, nos ayuda a definir de dónde vienen esos límites y cual es la raíz de cada uno. Honestamente, me encantó.
El amor es sacrificio? Miedo a decepcionar
Las personas que tienen miedo a decir que no tienen miedo a escuchar un NO → Me estás abandonando?
Herir a los demás porque me da miedo que me hieran☹
Se definen límites para mí, para sentirme segura yo.
Cuando a otra persona le afecta mi límite es porque hay una herida que hace que el límite "incomode, duela, ofenda"
Los límites son amor, aprender a recibir un límite con amor
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